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更新情報

2020.02.21
就業中の方へ

健康管理について              (T・S・O安全衛生委員会より)

 3月は、年度の変わり目のため、職場環境や生活環境が変化しやすく、心身が不調になりやすい時期です。
 みなさんは、心身が不調にならないよう、健康管理で気を付けていることはありますか。
 
 今回お伝えする『健康管理について』は、みなさんに身近な「食事・運動・睡眠」を中心に取りまとめました。
 心身の不調を防ぐために、是非実践してみましょう。