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更新情報

2020.11.20
就業中の方へ

肩こりについて               (T・S・O安全衛生委員会より)

 肩こりは、肩・首周辺の筋肉が緊張するだけでなく、自律神経を乱し、胃腸の機能低下やうつ症状等の様々な症状を引き起こす一因となることはご存じでしょうか。

 今回は、「肩こり」について、取りまとめました。
 肩こり解消効果のある簡単なストレッチも掲載しましたので是非参考にしてください。